子どものこころのコーチング講座

「聞く」は、子どもをまるごと受けとめるということ。

お母さんには何でも話せる!と思ってもらえるような聞き方をすると、子どもは「受けとめてもらえた」と感じます。

このような経験をたくさんした子どもは、安心感を得て、「ぼく(わたし)は愛されている」「大丈夫なんだ」という自己肯定感が育ちます。

将来自立していくためには、安心感という土台が必要。

安心感があれば、多少の困難も乗り越えられるようになります。

子どもが自ら考え、行動できるようになるためには、何が必要だと思いますか?

それは、子どもの行動を引き出す質問をすることです。

年齢にもよりますが「~しなさい」と指示をするより、「あなたはどうしたいの?」「どうすればうまくいくと思う?」など、子どもの意向を訊いていくことが何より大切になります。

自分で決めたことは実行しやすいと言われています。

考える力を養うことで、子どものやる気や自主性が伸びていきます。

そうは言ってもできないときもありますよね。

子どもの話に共感できなかったとき、つい「それは違うよ」と言いたくなったり、イライラしてしまいます。

そんなときに必要なのが、自分の心の声を「聴く」スキルです。

​自分を客観的に見る目を養い、何を感じているのか、なぜそう感じるのかに耳を傾けます。

イライラの根っこを見つけられると、怒りの感情に振り回されにくくなり、無駄に怒ることも減っていきます。

私の子育ては、虐待寸前でした

子どもを産む前、私の理想はおおらかで優しいお母さんでした。
でも現実は、言うことをきかないわが子に怒鳴ってばかり…
そんな自分がとても嫌で、情けなくて、​いつも申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

「何とかしたい!自分を変えたい!」

そう思って育児書を読んだり、ネットでいろいろ調べたりもしました。
でもなかなかうまくいかなかったのです。
ちょっとよくなったかな?と思っても、またすぐに元に戻ってしまう。
よい状態は長続きしませんでした。

そんなとき、偶然出会ったのが「子どものこころのコーチング講座」。
なぜ、育児本を読んでもうまくいかなかったのか…​その答えがここにありました。

「やり方」を学ぶだけではだめな理由

本やネットでは「○○のときは~しましょう」という方法が書かれています。
でもいくらよいやり方がわかっても、うまくいかない。
実際はイライラしてその通りにはできないからです。
でも「子どものこころのコーチング講座」は違いました。
講座では子育てで大切なスキルも学びますが、同時に自分自身についても学びます。

 なぜ怒りが湧くのか
 どうしたら感情に振り回されなくなるのか

これを合わせて学んだおかげで、イライラが減り、子育てスキルも活かせるようになりました。
いまでは子どもに穏やかに接することができるようになり、イライラに振り回されて苦しかった子育てが、とってもラクになりました。

こちらの動画でも、私のことをお話しています。よろしければご覧ください。

受講後、このように変わります

 

 子どもの自己肯定感を育む聞き方ができるようになります

 親子の信頼関係がしっかりと結ばれ、子どもを見守ることができるようになります

 ママと子どもに合った、自分らしい子育てができるようになります

 自分を責める子育てから卒業できます

 イライラが落ち着き、怒る回数が減ります

 子どもを伸ばすためのほめ方がわかります

 子どもの心に届く叱り方がわかります

 子どもだけではなく、周りの人とのコミュニケーションもうまくいくようになります

 自分の心がラクになります

受講者さまの声

よくある質問

 子どもを連れて受講できますか?

 お子様連れの場合は、おんぶか抱っこ紐で過ごせる年齢までとさせていただきます。(ハイハイまで)

子どもの病気などで、急な欠席の場合はどうなりますか?

 次回以降の講座でお振替えができます。

子どもは高校生です。もう遅いですか?

 講座は、保育園~小中学生くらいのお子さんがいらっしゃる親御さん向けですが、高校生以上でも応用できる内容です。過去には、成人されたお子さんのお母さんも受講されたことがございます。

子どもがいません(or まだ赤ちゃんです)が受講できますか?

 お子さんと関わるお仕事の方も受講されています。(保育士、看護師など)
もちろん、お子さんがまだ赤ちゃんでも大歓迎です。安心してご参加ください。

講座の内容

第1回 信頼関係の土台をつくる聞き方

 子どもが「聞いてもらえた!」と感じられる聞き方のコツ
 行動を引き出す訊き方
 我が子の性格に合う聞き方・訊き方

第2回 自分と向き合うための心の声の聴き方

 自分を客観的に見つめる目を養う方法
 自分の中にある「ルール」を知る
 怒りの感情との付き合い方

第3回 子どもを伸ばすほめ方、叱り方

 子どもを伸ばす「ほめ方」
 年齢やシチュエーションに合った「叱り方」
 子どもの心に届きやすい「伝え方」

日程・会場

東京会場

 第1回 … 3月4日(月) 10:00~12:30
第2回,第3回 … 3月25日(月) 10:00~16:15(休憩60分含む)

 会場 … 中央区日本橋本町3-1-4 センターヒルズ大島2F(地図

銀座線 三越前駅から徒歩1分
半蔵門線 三越前駅から徒歩1分
総武線快速 新日本橋駅から徒歩1分
山手線 神田駅から徒歩7分
山手線 東京駅から徒歩10分

 

群馬会場

 第1回 … 3月12日(火)  10:30~13:00
 第2回 … 3月26日(火)  10:30~13:00
 第3回 … 4月9日(火)  10:30~13:00

 会場 … ライフ アップ スクエア アイズ

群馬県前橋市南町3-35-3 セキスイハイムビル2F(地図
※JR前橋駅南口より徒歩約1分。地下駐車場有。

定員

 東京会場 … 8名

 群馬会場 … 4名

受講料

 初受講…18,000円(税込・テキスト代含む)
※2019年4月より料金が改定になります。

 再受講…10,000円(税込・テキスト代含む)

受講特典

子どものこころのコーチング協会認定、「初級子育てアドバイザー」の資格が得られます。(希望者のみ・登録料3,000円)資格を取得すると…

 名刺やブログに認定資格として書くことができます

 有料での活動はできませんが、子育てサークルやお茶会などで内容をシェアすることができます(シェア用のレジュメを提供いたします)

キャンセル、日程変更について

申し込んだ講座をキャンセルされる場合は、キャンセル料が発生いたします。申し込み前に必ずご確認ください。

・前日~当日:受講料の100%
・6日前~2日前:受講料の50%
・それ以前のキャンセル:20%
(返金の際の振込手数料はご負担願います)

日程変更は1回のみお受けしております。
その際は開催日の7日前までにご連絡をお願いいたします。7日過ぎてからの変更はできません。

お子様の病気などやむを得ない事情により欠席する場合は、次回開催の講座でお振替えができます。

お申し込み方法

下のボタンをクリックして、お申込みフォームよりお申込みください。

インストラクター

白石安代

一般社団法人 子どものこころのコーチング協会
・インストラクター
・初級子育てアドバイザー
・中級子育てアドバイザー
・上級子育てアドバイザー

 プロフィール

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