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【1分 de 傾聴のこつ】話せない気持ちも受け止める

 

今回の1分で傾聴のこつは
「話せない気持ちも受け止める」というお話しです。

傾聴は相手の気持ちを聴くことだから
話をしてもらわないとわからない、と思っている方もいるかもしれません。

けれども気持ちというのは
言葉で表せるものだけとは限りません。

何もしゃべらない人は
もしかしたら「話せない、話したくないという気持ち」なのかもしれません。

そのときは、無理にしゃべらせようとするのではなく
その気持ちに寄り添い、そのまま受け止めます。これも傾聴です。