あなたはこのようなことを聞いたことはありませんか？

「人の話は受容しましょう」
「共感で聴きましょう」

傾聴を学んだことがある方はもちろん、
ない方もどこかで耳にしたことがあるかもしれませんね。

そのための具体的な技法を身につけたい！
と思っている方も多いと思います。

結論から言うと技法というのは

受容的な態度・共感的な態度で、相手を尊重した結果としてそのような聴き方になった

というだけなんですね。

｢受容する｣｢共感する｣「～する」
というDoing ありきではなく、実は Being が先なのです。

つまり、あなたというひとりの人間の“ありよう” が技法につながるのですね。

傾聴が上達したい人は、知識や技法が気になると思います。

それも大事ですが

「目の前のその人が、今それを話したくなっているその人の心の側に、私はどう一緒にいたい？｣

ということも同時に、大切にしてほしいなぁと思います。

それも傾聴上達のこつです。

傾聴上達のこつはいろんな角度からお話しできます。

だけど根っこの部分はやっぱり｢人間尊重の心理学｣なんですね。