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【1分 de 傾聴のこつ】まず気づくことが大切です

私たちはふだん、自分の価値観を軸にして
評価しながら物事を見聞きしています。

私はこう思う、こう感じる
逆に、私はそう思わない、という感じです。

よい・悪い、正しい・間違っている

こう思うことは、誰でもふつうにありますね。

ただ、人の話を聴いたときに

自分はいま、相手の話を自分の価値観に当てはめて聴いているんだ

と、気づいているかいないかで、聴き方は大きく変わります。

気づかなければそのまま。

気づいていれば、相手は自分と違うんだ、相手にとってはそうなんだ、という聴き方が選択できますね。

傾聴は、相手の感じ方をわかろうとする聴き方です。

聴き上手を目指すなら、まずは自分と相手は違うということに
気づいていることが大切ですね。