【1分 de 傾聴のこつ】共感を台無しにしてしまう言葉

今回は「共感を台無しにしてしまう言葉」についてです。

傾聴は共感が大事、といいますよね。

たとえば、
相手が仕事のぐちをこぼしていて
こんなふうに応答したとします。

「上司がいちいちうるさく言ってきて、もうムリ」

「そっか、もうムリって感じなんだ」

ちゃんと共感になっていますよね。

だけどそのあとに、こんな言葉をつけると
その共感が台無しになってしまいます。

それは「でも」や「だけど」という言葉。

「ムリって感じなんだ。でも、もう少し頑張ってみたら?」

「ムリって感じなんだ。だけど、プラスに考えたらいいんじゃない?」

一見よいことを言っているように
聞こえますが

相手の気持ちを
否定してしまっているんですね。

わりと無意識に
言ってしまうことが多いので
ふだんから意識しておくといいでしょう。

 

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